день ночь отсыпной

0:04:07

День-ночь-отсыпной-выходной как работать по этому графику? Мой опыт.

0:14:18

Ночные смены и бессонница

0:05:09

Работа в ночь. Как не сбивать режим дня и ночи. Мой опыт.

0:04:33

Гипертония, диабет, инсульт - вот что вас ждёт при работе в ночь. (и ничто не спасёт...)

0:08:05

Полезные советы для всех, кто работает в ночную смену!

0:06:57

РАБОТА В НОЧНЫЕ СМЕНЫ / ПОСЛЕДСТВИЯ / КАК ЖИТЬ В ТАКОМ ГРАФИКЕ

0:12:11

Какой график работы лучше 5/2, 2/2, 3/3?

0:02:16

Важность сна. Как недосыпание влияет на здоровье? Ночная работа | Вопрос доктору

0:00:14

КАК РАБОТАЕТ ДЕНЬ И НОЧЬ!?

0:07:04

Ночная работа разрушает здоровье: кортизол, мелатонин, кофе, истощение надпочечников, депривация сна

0:13:40

Это было дорогой к могиле... (О работе в ночную смену)

0:01:01

Чем вредны ночные смены… ❤️‍🩹

0:00:52

Наладить режим сна при сложном графике

0:00:44

Почему нельзя работать ночью

0:00:16

Ночные смены)

0:00:19

Когда работаешь на заводе по 12 часов в день 🤣😂😆🔥

0:00:59

Когда тренироваться, если ночные смены?

0:05:02

Как не стоит здороваться в мужском коллективе?

0:00:07

как работать тяжелее? пятидневка или сутками?

0:00:15

Когда график работы 2 день, 2 ночь #top #рекомендации

0:01:52

22.12.2013 Отсыпной день

0:09:34

5 признаков того, что вам 100% нужно увольняться с работы

0:08:48

Заполнение графика работы день-ночь два выходных в программе Microsoft Excel

0:00:20

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ПОСТОЯННО РАБОТАЕШЬ НОЧЬЮ? // ПСИХОЛОГИЯ // ДИЗАЙНЕР // НОЧЬ